SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmień i zobaczymy jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2012-08-03 21:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nawet z 2tygodnie pociągnij i sprawdź jak to wygląda, na początku waga może nawet delikatnie skoczyć, dlatego najlepiej sprawdź po 14dniach, a jeszcze lepiej to sprawdzaj wymiary.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2012-08-03 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak sprawa wygląda jeżeli chodzi o ceny? Interesowały by mnie wejścia jednorazowe bo będe tylko na kilka dni w Poznaniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2006-11-13 18:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę widać jak to w usa wygląda z punktu widzenia przeciętnego kibica i mediów - tzn. całkowite skoncentrowanie na własnej dupie i własnych sprawach. Początek konferencji, jedno pytanie do Wanda, jedno do Penna i już cała dyskusja Ortiz - White, która tak naprawdę nikogo poza amerykanami nie obchodzi. Zresztą White mocno spietrany, chyba się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-05-26 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-Fine8 (MuscleWerks)

    Post
    Ladies SFD

    [...] jajko), dwie łyżki otrębów owsianych + warzywa gotowane na parze Przykładowa kolacja: Serek wiejski z pomidorem/ jabłko i jogurt naturalny/pół kostki chudego twarogu + ew. jakaś sałatka Do ćwiczeń wróciłam po przerwie od grudnia. Generalnie chodzi mi o 'wysuszenie się' - dla zobrazowania o jaką konkretnie formę mi chodzi, dodaję przykładowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-04-05 16:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten pierwszy posiłek zmienię po tygoniu tak jak mówiłeś :) Już lepiej to wygląda ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4448ef33cc1a428b90d2c901fdecef89.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2013-11-17 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Metrowca

    Post
    Doping

    Tak to mniejwiecej wyglada. Dlatego tez madrzejsi robia tak, ze tyle ile trwala kuracja, to minimum tyle samo przerwy od brania. HCG potrzebne jest do tego by jadra mogly jak najszybciej pracowac. Po odstawieniu HCG problem braku pracy jader moze ponownie sie pojawic, dlatego tez stosuje sie clomid. Clomid dziala na podwzgorze, powodując [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2004-12-19 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY NA KLATKĘ DO POPRAWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niby to całkiem inaczej wygląda od mojego planu w teorii, jak wypróbuje ten trening w praktyce, dam znać:) Dzięki wielkie. Pozdrowionka!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-04-21 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTEROL 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sobie daruj, za przyrosty i tak odpowiedzialne bedzie odpowiednie odzywianie przede wszystkim bez wzgledu co za suple bys nie brał.. niestety nie jest tak fajnie ze suple maja jakis znaczacy wplyw na wzrost masy.. jak sprawa diety wyglada u Ciebie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2013-01-03 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenować w Poznaniu??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Co chcesz wiedziec? Najlepiej przyjdz i zobacz jak to wyglada.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-06-04 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z tym ostatnim wygląda tak: Kupiłem ten sam worek tylko inne wymiary. 1)worek przyszedł z opóźnieniem 2)był wypełniony nie do końca, przez co nie mogłem dobrze uderzać 3)po jakimś miesiącu popruł się(był zrobiony z tandetnej skaji) 4)pisałem jak tylko się dało reklamację - na gg, maila, ale nie dostałem odpowiedzi, jakby tego użytkownika HS2 na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2009-06-01 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-mag Eq-plex

    Post
    Doping

    koso z pitbulshop.ThugMen jak byś wcześniej się zorientował to byś wiedział że różnie CEL wygląda jeden działa drugi nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2011-01-21 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiadomki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zgłosiłem już ten błąd wcześniej kalikstat, chociaż u większości jest ok można prosić printscreen jak to wygląda w takim razie u Was?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2012-11-16 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stojak?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak już to brałbym ten 1, ładniej wygląda na zdjęciu. Sam niedawno szukałem czegoś podobnego, ale bardziej solidnego i z ramionami bezpieczeństwa, skończyło się tak że wybrałem markę zachodnią.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2015-11-11 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta ruska kumpla

    Post
    Doping

    ''Hehehe akurat kumpla wyglada wporządku ale ja bym tam z internetu mety nie kupowal nigdy nic nie wiadomo co to jest i komu złożyć reklamacje'' nie ******l gosciu glupot jak mowie,ze kumpla to kumpla wqr mnie taka gadka ja na chwile obecna nawet do cyfrowki nie mam dostepu.Jakby byla moja to bym powiedzial,ze moja czego bym sie mial [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2005-10-19 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kg

    Post
    Doping

    Mniej więcej kaZdy dzień wyglada tak samo PODSUMOWANIE DNIA 5 posiłków + 0 dodatków B: 69.4g W: 176.7g T: 56.9g Tak jak mowie to jest 1 tydzień i mogę się dopasować (zmienić pudła) na jakieś inne. Apropo zero kal to to ? Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 1857 kcal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-06-28 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieciekawa Kontuzja - Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie powiedzieli niczego konkretnego. Tu potrzebny dobry specjalista, bo sprawa wygląda na poważniejszą. Obawiam się, że nikt z nas nie poradzi ci niczego sensowniejszego jak udanie się do specjalisty w tej dziedzinie. Kumpel też miał rozwalone kolano i przez wiele lat nie ćwiczył bo lekarze nie dawali mu żadnych szans - w końcu trafił na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-04-10 14:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe mięśnie głębokie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co to zależy jak cierpi Twój core podczas normalnych ćwiczeń siłowych tzn czy umiesz go odpowiednio napinać podczas ćwiczeń. Jeśli trenujesz ciężko siłowo to ja wolę trenować rdzeń razem z innymi ćwiczeniami. U mnie wygląda to tak, że rdzeń "ruszam" jako aktywację w ramach rozgrzewki przed treningiem. Potem robię właściwy trening i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2021-01-08 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o moim planie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bigpawel nie ma jak udzielić sensownej pomocnej odpowiedzi no nie widać że ty się na tym znasz brawo brawo zamiast kpić napisałbyś coś porzytecznego a zresztą pomińmy to milczniem co do planu to faktycznie nie wygląda on zadobrze ja bym zrobił tak : pn. klata + triceps śr.barki + biceps pt. plecy sb. nogi daruj sobie ćwiczenie klaty i bica dwa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2005-08-15 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redline ultra hardcore czy Meltdown

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj, z 4 razy w ciągu dnia, same tematy o Redlinie są z 3 na głównej stronie tego działu. Z tych dwóch Meltdown o ile masz BF poniżej 15%, bo inaczej to ci nie zadziała jakoś lepiej niż zwykły spalacz . Dlaczego Meltdown ? Poniżej masz mój własny cytat z innego tematu: orEpiphex a2-Andregenic-l Tri-Yohimbe Complex + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-05-27 11:59:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)